All Stories

Bunun icin oncelikle bir asma kilide ihtiyac vardir ,bu uygulama sali gunu saat 6-8 arasi yada persembe gunu 10- 12 arasi yapilir( sabahmi ogleden sonrami yazmiyorum!!) Sivri uclu bir sey ile ( bir pergel ucu en uygunudur) asma kilidin yuzeyine…